8Share讯息

8Share的网赚网友们，
呵呵！注意咯，
我就是其中一个，
别忘了要活跃的Share，
超过三个月户口的$将被冻结。
不能懒哦！

Hi guys,
Heads up! We've updated our terms.

As you know, an 8Share account will be automatically deactivated when the user have not logged into their account for more than 6 months consecutively.

Once the account is deactivated, the wallet will be reset to 0, and this had implemented since January, 2013.

After a year of observation, the duration of 6 months will be changed to 3 months starting this Friday, 26th September 2014.

If you have not logged into your account for more than 3 months, you will be receiving a notification to alert you before the deactivation. You can still save your wallet by logging in to your account NOW.
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Have a nice day and happy sharing!

酸柑酵素Lime Enzyme

图一：把酸柑且半去籽，切片；图二：成品第一天； 图三（左下）成品第四天；成品第15天

材料（份量是一瓶的份量）：
酸柑 800g
水晶糖 700g

做法：

1. 将酸柑洗净后晾干，确定不要有水分不然会发霉。
2. 把酸柑且半去籽，切片，接着均匀的分成3分，同时也将冰糖分成3分。
3. 先把一份酸柑铺在玻璃瓶底，再铺上一份冰糖，重复此步骤直到所有材料完成，确保最顶层的是冰糖盖过酸柑。
4. 将瓶子放在干燥，以及太阳晒不到的地方，发酵大约一个月，把渣滤掉就行了。

一个月后，糖完全溶化，就可以把渣丢掉。

天气热来一杯也不错哦

Ingredients（for 1 glass bottle)：

Lime 800g
Crystal sugar 700g

Steps:

1. Clean lime with water and let it drip dry.
2. Take off lime seed, and cut in sliced. Is better to divide lime and crystal sugar into 3 portions.
3. Add lime into glass and covered with sugar, repeat this step until 3 portions is completed. Must ensure the top level is covered by sugar. The ingredients should not more than 70% of the container. (Fermentations process will release a lot of gases and may overflow if the contents are too full)
4. Close the container tightly and leave it in dry and cool place. Cover with lid and let it ferments for 1 month.  Separate the lime from liquid and transfer the enzyme into new clean glass bottle.

香菇云耳蒸菜园鸡 Steam Chicken with Chinese Mushrooms,Enoki and Jew's ear/Cloud ear fungus

这道家常菜我由小吃到大，
我个人认为挺健康的，
我超喜欢吃。

材料：
半只菜园鸡（400g）
干花菇4朵切粗片
干金针菇1小扎
干云耳60g
姜（切丝）半汤匙
蒜米/红葱半汤匙  （我两个都放）
两粒红枣 切幼

调味料（分两份，一份炒材料，一份腌鸡）：
生粉半汤匙
绍兴酒1汤匙
生抽半汤匙
耗油1汤匙
白糖1茶匙
胡椒粉1小勺
姜粉 1小勺

做法：
1） 干冬菇、干云耳及干金针菇分别用温水浸泡4小时至柔软无硬芯。干云耳剪去根部，撕成适口小块。干冬菇切块，干金针菇我通常打结。
2） 鸡肉清洗干净，剁成块。然后加入一份调味料-生粉、绍兴酒酒、生抽、白糖和姜粉，腌制15分钟。
3）爆香蒜米/红葱及姜，加入干冬菇、干云耳、干金针菇、红枣及一份调味料。炒到听到噼噼叭叭声时加入鸡肉搅均匀。（这个可以选择不必这样做，可是我每次认为这样比较入味）
4） 将搅均匀的材料摆入较深的盘中，放入已经烧开的蒸锅中，大火蒸20分钟左右即可。

Ingredients:
Half Kampung chicken (400g)
Dry mushrooms cut into cube
40gm Dry Enoki
60g dried jew's ear/Cloud ear fungus
Ginger (shredded) half tablespoons
Garlic/Onion half tablespoon（I add both)
Red Dates 2pcs

Seasonings (two portions, first portions for fried material, second portion for marinated chicken):
Cornstarch half tablespoons
Shaoxing rice wine 1 tablespoon
Soy sauce half tablespoons
Oyster Sauce 1 tablespoon
Sugar 1 teaspoon
Pepper a pinch
Ginger powder a pinch

Steps:
1) Using warm water and soak 4 hours for dried mushrooms, dried jew's ear/Cloud ear fungus and dry Enoki until its become soft. Cut off the dried jew's ear  roots, torn into small pieces. Diced dried mushrooms, and tie dry enoki.
2) Clean chicken,chop block. Then add a seasoning(1st portion) - cornstarch, Shaoxing wine, soy sauce,oyster sauce, sugar and ginger,marinated for 15 minutes.
3) Saute garlic/Onion and ginger, add dried mushrooms, dried cloud ears, dried mushroom ,red dates and a seasoning(second portion). Add chicken and stir well.(This step can skip if don't want)
4) Put the ready mix evenly to a deep dish, and into already boiling steamer, and steam for about 20 minutes.

种长豆的乐趣Growing Long Beans

我有一组记录着种植长豆的成长记，
不是我无聊，是工作所需，
然后一一记载下来，
这些点滴看回头，
唉～～冒汗着，还要再来么？

 20/6（7天后/7Days）
起初种的时候，我们都是给它戴上《安全套 》。这个是假设性的啦，想到那去？
为何要套上罐呢？避免蜗牛来侵犯，避免大风把幼苗吹到，避免浇水时把幼苗冲坏。
We modifying bottles to be cover to cover up planting area.
Why cover it? To avoid Snails infringement, to avoid strong winds blew the seedling, avoid washed out when watering the seedlings.

 27/6（14天后）
再来就是搭架，就两条柱子交叉上面一条柱子就行了。
Set up a trellis.

 7/7 （24天后）
看着幼苗慢慢攀岩在柱子上，往上攀藤，健康的很。
Watching the seedlings slowly climbing on the trellis

20/7 （37天后）
开始看到长豆苗开花咯，这个时候它的叶子也是可以采来煲粥哦。
粥会带甜，而且很健康。
The vegetable flowers after 37days.

4/8（52天后入续收成日）
长豆完全长出来了，从开花开始算起大概是15-20天左右。 天天要看哦，两天不看长都就会变阿婆，胖掉不能吃，只能做种子。
Harvesting season comes.

Our harvest.
最后送上一张收成照。 清炒，简单，酿都很不错。
可以参考我之前酿长豆的帖：http://www.yvonlai.blogspot.com/2012/12/stuffed-long-beans.html

MySurvey关闭

刚刚收到即将关闭的MySurvey电邮
有点惊讶，都那么多年的陪伴，
既然那么突然。。。无言，
看看户口，
是时候换固本了。

根据官方的电邮，
16/10/2014年开始，
所有的会员不会再收到任何问卷了，
这期间很可能还会收到邮件。

然后 31/10/2014网站将不能够再使用了，
如果在那天后没有换取礼卷的，
将被报销。
有做MySurvey的网友们请注意了。

IMPORTANT ANNOUNCEMENT: MYSURVEY IS CLOSING

Dear lai, Thank you for being a valued member of the MySurvey panel. We have an important announcement to make. After careful consideration a decision was made to close MySurvey. As of the 31th October at 11:59:59pm the website will no longer be available for you to use. What does it mean for you? - You might be invited to surveys in the coming few weeks but you will not receive any survey invitation after the 16th October 2014. - You will be able to redeem your MySurvey points up until the 31th October 2014. Please note that after this date, if you have not redeemed your points, they will be lost. We really appreciate your participation in our surveys. That is why we would like to invite you to join our trusted partner GlobalTestMarket so you can continue taking surveys and being rewarded for sharing your opinion. On GlobalTestMarket you will find the same quality of surveys and choice of rewards as MySurvey. We hope to see you there!

Kind regards, MySurvey Malaysia http://www.mysurvey.com.my

简单懒人ABC汤/罗宋汤ABC Soup/Borscht Soup

材料：
大葱 两粒
红萝卜一条
猪骨 300gm
马铃薯 两粒
番茄 1～两粒
胡椒粒 10粒

步骤：
1） 材料全部切块， 洗干净备用。
2） 把所有的材料放进煲里面，大火滚热。
3）小火煮上1个半小时， 就可以煮出清甜的 罗宋汤。

X 可以加咸菜让汤更入味

Ingredients:
2 onions
A carrot
Pork Ribs300gm
2  Potatoes
2  Tomatoes 
 Pepper

Steps:
1) Clean and cut all the material.
2) Put all the ingredients into the pot, and boil until cook.
3)Slow cook for another one and half hour.

X Can add some chinese pickles to make the soup more tasty.

意燕盞-燕盞开箱

来到了春意天地 Juneestation

逛逛了她的部落格，

相隔很久没有她的讯息了，

看到最近的稿子，

还挺吸引的，跟她在whatsapp联系，

也下了订单试试。

我一路都是买罐装的燕窝，

可是都没有试试自己买来炖，

我开箱咯！

盒子都是包装好，防破的，邮寄的东西难免乱抛。 意燕盞都处理的不错。

再来就是开箱了，意燕盞用了普通塑料盒加上一层的保鲜纸，看到她的用心。

打开盒子那阵阵的腥味，我的天呀！怎么搞？

然后赶快拍了照，收藏好。

其实，燕窝都是有腥味的，

这是洗干净了的，如果没有洗干净连粪便及毛一起来的，

我想我会更晕,

价钱方面不便公开，

可以直接联系意燕盞。

意燕盞有卖：

1. 毛燕
2. 潔燕粹
3. 潔燕條
4. 潔燕盞
有意購買者，可以聯絡：
Mama Ee  - sheimin2006@gmail.com  016-6685598 
其网站：http://juneestation.blogspot.com/p/blog-page.html

在此我也分析下国际网站燕窝及本地网站的价钱：
1） http://www.amazon.com
50gm大概是RM693.34；  意燕盞一倍半的价钱
http://www.amazon.com/LOYALBIRD-Premium-White-Birds-grams/dp/B009ZD3AAK/ref=sr_1_2?ie=UTF8&qid=1410962215&sr=8-2&keywords=Bird%27s+Nest

2）http://www.mudah.my 
1kg RM3500；价钱差不多，不过跟认识的买比较安心吧。
http://www.mudah.my/Cleaned+Birdnest-28580989.htm?last=1

3）http://www.ebay.com/
这个放上ebay卖的usd150 100gm RM482.68
http://www.ebay.com/itm/Edible-Swallow-Birdnest-From-Malaysia-100g-/171266604691?pt=US_Dietary_Supplements_Nutrition&hash=item27e048fe93

FB Page：Blogger大喇叭

Blogger大喇叭
主要是收集来自世界各地的部落格友们，
给予你们一个平台互相交换帖子，
吹吹水的地方，只要你是部落客，
不管你来自何方，我们都欢迎你。

这里是由8个来自不同地方的部落发烧友组织的小天地，
爱吵吵闹闹的我们开始了这个平台，
要说的是。。。。
华人部落格不多，
能经营/坚持到最后也不多，
主要是互相互动，留言，
好让部落格活下去。

每上新稿子都能到那留言，
我们各自都有自己的ＦＢ　Ｐａｇｅ，
唯有Blogger大喇叭是联盟的，
有兴趣的部落客按一按加入：

Skimlink的广告http://www.very.co.uk及http://www.thomann.de

我看着自己的广告抓抓了头，
这里是马国呀！
这些广告很不本地化，究竟行的通吗？
写华文的部落格，
真的能用这些广告吗？
我开始犹豫了。。
直到我去挖掘，
他们是谁???http://www.very.co.uk及http://www.thomann.de

 第一个网站
一站式购物网，有如Lazada网站类似的网站
 http://www.very.co.uk
我搜索这个网站时，
价钱最便宜的任何一件晚装都要€8
相等于RM33.36
晚装来说，算便宜，
可是加邮费就变成有点昂贵吧。
 





可是无法买下！！！
因为申请户口也成了障碍，
我看要投诉Skimlinks了。
怎么放些我无法完成任务的网页呢？只能外游才能买，
那么在马国上架，
不就是要敲头了吗！ 
这个确实要有销售才能带给我收入的。 

我还在苦闷着，
对着skimlinks快一年了，
可是对于他其它功能还不是很了解，
就这个假期，给它翻翻一下，
再出发。 

第二个网站
http://www.thomann.de
这个很合理，
除了国际化，也提供了很多乐器，
我试了试，就试下家用的钢琴吧Casio CTK-1100，
毕竟是我物色中的产品，
包挂运费 €124.79/RM521.08

有便宜到吗？答案是有的。

我在网上搜索一下，货物再比三家：
1）http://www.mudah.my/也要RM640

当然我们会想到保家问题，
不过如果买有关产品也是回Casio公司的吧。
不然，没人敢在网上购物了。

2）http://www.amazon.com/
价钱是二手的价钱 也要USD69.99/RM226
这个不能比较因为是二手货哦，也不包运费
运费+USD18.35/RM59.25，相等于RM285.25，
半价咯，可是电子产品没有保家安全吗？

3）http://www.ebay.com/
这个是新的，价钱是还没加运费
也要 USD91.99/RM297.04，
加运费也变得贵了哦！
而且卖家还没写清楚呢。

总结来说， http://www.thomann.de还可以考虑买些产品回来。

我记录了上个月/也是八月份的收入 
共usd9.45，跌了一点。
23日-29日看图，有点不寻常，
这个是因为游览http://www.very.co.uk 为多，
所以渐渐降低了收入，
其公司只接受买卖活动来回馈广告者。

十月是关键，
进账了再给部落客们最新进展，
因为我都希望skimlinks能取代GA。  

桑叶茶自己来！如何处理/收藏桑叶，桑叶功效

这个是我2010年的收藏，

我想现在在谷歌搜索都无法找到这些照片，

当时，我觉得这些都是很珍贵的知识，

然后就快快的把它下载下来，

草药的处理很少人记载，

我再次的分享出来，

原本的原创者我也忘了是谁，

这个过程是在面子书的组群下载的。

如何处理/收藏桑叶

采下来的桑叶洗净，晾干，剪去叶梗

等锅水煮沸后，放进桑叶，盖上锅盖，开大火隔水蒸30秒

蒸好的桑叶会变得软软， 有粘液的感觉。。。。摊开待凉。

左手是蒸过的桑叶； 右手是未蒸的桑叶。

叠一叠10几片桑叶， 卷起来用剪刀剪成丝状。。

剪好的桑叶丝， 看起来一卷一卷的。。。

用双掌合起轻轻快快的搓， 搓开桑叶卷散开成一条条的丝， 出来搓散， 还有就是要把桑叶丝搓出些黏液。。。

搓好的桑叶丝看起来颜色或变得深绿。。。

搓好后摊开铺平。。。。

放到户外大太阳底下曝晒， 每个一两个小时要翻动， 让桑叶丝晒均匀。。。最好能在一天内， 晒干。

晒干后的桑叶丝就是桑叶茶了。

把做好的桑叶茶装进密封的玻璃罐。

泡好的桑叶茶， 色泽很美吧！ 味道不输绿茶，顺口后甘。 我喜欢加了几朵白花野牡丹或小甘菊， 味道更香！

桑叶功效
据日本卫生研究所的专家发现，桑叶中含有17种氨基酸，还有脂肪、维生素c、b1、b2以及叶酸、胡萝卜素、钙、磷、铁、锰、钠等，这些营养成分在初冻霜降后桑叶中含量最高。桑叶茶是维护健康、增强体质的天然保健品，特别适合糖尿病、高血压患者长期饮用。

是一味常用中药。除能散风除热、清肝明目外，古医书还说它有“驻容颜，乌鬚发”的功效。近年研究证实，桑叶确是物美价廉的天然美容护肤佳品，尤其对脸部的痤疮、褐色斑有较好的疗效。

现代分析表明，桑叶含有较丰富的铜，有防治毛发和皮肤白化的作用。取桑叶粉15克另取黑芝麻粉20克，二者加白糖调匀，用白开水送服，长期坚持可使白发转黑，面容红润，并能预防少白头发生。

痤疮是常见于青年人的一种炎症性皮肤病。进入青春发育期后，体内性激素分泌旺盛，促使皮脂腺分泌增多，导致皮脂淤积，堵塞毛囊口，容易形成痤疮。用桑叶煎剂治疗痤疮，每日取桑叶粉50克，煎水分3次服，一般 15天可见效。也可用桑叶粉调成糊状直接敷脸30分钟后洗净，也有意想不到的收获。

脸部褐色斑常使不少女性为之苦恼，可用桑叶治疗：取桑叶茶1包，沸水浸泡当茶饮。1个月为一疗程，一般服用20天后即有明显疗效，斑块消退或色素变浅。治疗期间应多吃些豆制品，如豆腐、豆芽等。

桑叶洗浴对美容也大有裨益。取桑叶粉50克用开水泡开，倒入浴盆内晾凉后洗浴，护肤而不脱脂，是很好的健美浴方，皮肤粗糙的人可使皮肤尽快变得细嫩起。若取冬桑叶粉适量，水煎15分钟后，再加热浓缩，藏入冰箱内备用。每天清晨洗脸时，置放于洗脸水可治疗面部雀斑、黧黑斑，使肌肤美白增色、光洁如玉。

桑叶味道可口，无副作用，我国古代养生家曾用桑叶代替茶叶作饮料，借以长葆青春。日前，日本中央蚕业研究所已开发出有保健功能的桑茶，茶色碧绿，富含优质蛋白质、必需脂肪酸、粗纤维、糖类及钙、磷、铁、锌、锰等营养成分，饮用方便，营养成分吸收快，具有促进新陈代谢、血液循环，消除疲劳等功用。除桑叶茶外，日本还推出了风靡市场的桑叶面、桑叶小甜饼、桑叶乔麦面等系列食品。桑叶提取物又可用作糕点的安全色素，真可谓用处多多，好处多多，令人刮目相看。

2世纪完成的世界最早的药书《神农本草经》中，已记载了桑叶的药用价值。现在，在中医治疗中，桑叶作为改善糖尿病及其他各种疑难杂症的药物而使用。中医将桑树叶称为"桑叶"，认为其药效极为广泛。有止咳、去热，治疗头晕眼花、消除眼部疲劳，消肿、清血，治疗痢疾、浮肿，补肝、美肤等功效。

　　桑叶茶可以减肥，就是与桑叶"消肿、"清血"的作用有关。

　　桑叶茶之所以能够消肿，是因为桑叶有利水的作用。利水作用与利尿作用不同，不光可以促进排尿，还可以使积在细胞中的多余水分排走。

　　所以桑叶茶能够改善所谓的水肿现象。 清血是指将血液中过剩的中性脂肪和胆固醇排清。血液中的中性脂肪或胆固醇增加过多就是高脂血症。所以胖人多为高脂血症患者。桑叶有改善这种高血脂的作用。

　　另外，高脂血症病人的血液粘度高，在毛细血管中的流动特别不畅通。毛细血管只有我们头发的1/100那么粗，所以容易堵塞。心肌梗塞和脑溢血都是毛细血管堵塞的结果。桑叶中含有强化毛细血管、降低血液粘度的黄酮类成分，所以在减肥、改善高脂血症的同时，又有预防心肌梗塞和脑溢血的作用。

有益的功效：

1. 桑叶味甘性寒、归肺、肝经。肝以益血，肝寒结合，故下气而益阴，是以能治盗汗、祛头痛、除脚气水肿、利大小肠、清肺润燥、清肝明目、凉血、长发、消热、止咳、化痰、抗糖尿……
2. 桑叶能抑制肠道吸收胆固醇并减少其在血管内壁的沉积、抑制肠内有害细菌繁殖和过氧化物的生存，整肠，清肠排毒。
3. 桑叶除含有极其丰富的矿物质和维生素外，还含有许多对人体有特殊功效的物质成分；具有降脂作用的淄醇，能抑制脂质氧化作用和动脉硬化作用的黄铜类物质：含有具有降压作用的降压物质r-氨基西酸，特别是含有一种名叫I-脱氧野尻霉素的生物碱，动植物中唯独桑叶含有。所以现代、市场高挡保健品和不少中成药都离不开桑叶。
4. 专家还针对桑芽降糖是通过糖苷酶抑制血糖上升、抑制血栓形成的不同作用原理，本牌桑芽茶又加强了糖尿病人病变胰岛细胞与结构的恢复功能，增加了糖尿病人外周组织的胰岛素受体并提高受体敏感性的功能，既不影响健康人的血糖水平，有对健康人起到全方位的预防和保健功效。

功效真的那样好？

1. 清除体内自由基、消热凉血、清肠排毒、平肝明目、保幼长发、利尿通便、降糖、降压、降脂、抗肿瘤、下浊气。
2. 改善腹部满胀、食欲不振、腿脚无力、肺热感冒、咽喉不适、多痰咳嗽、肠胃不好、便秘、失眠、脚气、水肿、排便气血不畅等“亚健康”状态体质。早中晚各一袋沏泡饭后浓饮，能有意想不到的收获。

Tanjung Sepat 丹绒士拔最后三站Perniagaan Bau Hai Yew Heng丹绒士拔海友兴手工海南包，Kwo Zha B Coffee古早味咖啡粉及第六站 Yek Loong Enterprise 裕隆鱼丸企业

来到这里，天气挺热的，

游客们都是爆满的，

要排队买包真的很糟，

人即人的现象，让人显得不耐烦，

还是无奈，它出名嘛！

这间就是海南包新店

对面家就是海南包旧店，

看来的人潮，

根本没位坐，

可是对面家的只卖凉水跟小食，

可以即买炸鱼丸、炸墨鱼、炸虾、炸螃蟹 。。。

也卖当地新鲜的虾米、江鱼仔、咸鱼。。。

有兴趣到此处留步的，可以联系： 
第四站Perniagaan Bau Hai Yew Heng丹绒士拔海友兴手工海南包
地址：405, Jalan Pasar, 42800 Tanjung Sepat, Kuala Langat, Selangor Darul Ehsan
电话：03-3197 4144，012-272 9009（预订）
营业时间：1pm – 6pm / 10am – 6pm (公共假期）
使用Papago：键入Latitude: 02.661154° Longitude: 101.559586°

这间咖啡专卖店就在新海南包旁边，

不难找，在那除了可以品尝咖啡，

也可以看炒咖啡制作过程，

这个我也没办法拍下，

孩子开始哭闹了，也很不耐烦，

只拍店面而已。

有兴趣到此处留步的，可以联系： 

第五站Kwo Zha B Coffee古早味咖啡粉
地址： 15, Medan Selera Lorong 3, 42800 Tanjong Sepat, Selangor.
电话：(012) 322 7784 Mrs. Lim/ (012) 686 2221
网址：http://zh-cn.facebook.com/pages/gu-zao-wei-ka-fei-fen/173368739362789
使用Papago：键入Latitude: 2.659905° Longitude: 101.560587°  

最后一站就是来到买新鲜的鱼丸，

买了一包RM6.50，一路咬着回，

就这样当晚餐咯。

这个有卖未煮的，也卖即吃的，

味道很不错的说。

有兴趣到此处留步的，可以联系：
第六站 Yek Loong Enterprise 裕隆鱼丸企业
地址：No.30, Jalan Bawah Satu, Tanjung Sepat, 42800 Selangor Darul Ehsan, Malaysia.电话：＋603-3197 2728 / ＋6012-640 3551 / ＋6013-390 2013
使用Papago：键入Latitude: 2.659691° Longitude: 101.566547°